Cum să ne alegem partenerul de cuplu

Adăugat 26 Februarie 2025 82 0 4

Alegerea partenerului de viață reprezintă una dintre cele mai importante decizii, care influențează profund calitatea vieții noastre, starea de bine emoțională și chiar sănătatea fizică pe termen lung. În ciuda importanței sale, mulți dintre noi abordăm această decizie bazându-ne mai mult pe impulsuri și atracții de moment decât pe o analiză conștientă a compatibilității reale. Studiile arată că, dincolo de aspectul fizic și atracția inițială, există caracteristici psihologice și comportamentale care determină compatibilitatea pe termen lung…

Mai mult

Partener MagicHelp – rețeaua solidarității

Adăugat 20 Ianuarie 2020 1846 2 82

Începând cu această lună mă voi alătura rețelei solidarității #magichelp. Doresc să pun experiența și know-how-ul acumulat în domeniul psihoterapiei, la dispoziția unor copii care au nevoie, mai mult ca oricând, de o mână întinsă. Sunt onorată că mi se oferă oportunitatea de a aduce un aport pentru o cauză nobilă și îndemn pe toată lumea…

Mai mult

Nici o persoană nu poate fi schimbată de altcineva

Adăugat 22 Aprilie 2019 6540 3 81

Nici o persoană nu poate fi schimbată de altcineva, fie o acceptăm și iubim aşa cum este, fie nu. A încerca să-l schimbi pe celălalt pentru a a-ți corespunde este nefiresc și cel puțin egoist. Realitatea este că fiecare om este cel care este, inclusiv noi înşine. Dacă te întrebi cum să ai alături partenerul potrivit soluția este că trebuie să îl alegi pe cel potrivit de la început și nu să încerci să îl schimbi ulterior. Alege persoana care doreşte să meargă în aceeaşi direcție cu tine, care are aceleași valori și convingeri din punct de vedere emoţional, fizic, economic și spiritual.

Mai mult

Șantajul emoțional reprezintă un abuz

Adăugat 12 Martie 2019 4834 6 50

Șantajul emoțional reprezintă o formă de manipulare, un abuz emoțional. Șantajăm emoțional pe cineva pentru a obține de la acesta obiectul dorinței noastre. Învățăm să șantajăm emoțional încă de când suntem mici de la părinți sau persoanele care ne îngrijesc. Părinții își șantajează emoțional copii atunci când vor să obțină de la aceștia anumite comportamente împotriva dorințelor și nevoilor copilului. Spre exemplu: “Dacă mai faci dezordine în camera asta mama o să fie foarte tristă!”.. adică mama devine o victima și copilul un tiran.

Mai mult

Încetează să umpli golul din viața ta cu lucruri!

Adăugat 6 Martie 2019 1491 1 12

Atunci când simți un mare gol în viața ta, încetează să îl mai umpli cu lucruri. Fericirea și liniștea interioară, pe care le tot cauți, nu le poți cumpăra și găsi în obiecte. Încetează să mai fugi de tine și de emoțiile pe care le simți! Înainte să iți cumperi ceva întreabă-te: chiar ai nevoie de lucrul respectiv, iți aduce valoare? dacă răspunsul este nu, renunță la el, este posibil ca decizia de a-l cumpăra să vină din iluzia că acel lucru te va face să fii fericit.

Mai mult