Psihoterapia te ajută să îți găsești echilibrul Meriți să fii fericit! CUM FUNCȚIONEAZĂ ? Focusează-te pe creșterea performanței! COACHING Începe astăzi!
Alina-psiholog3

Bună, sunt Alina Alexandrescu

life-coach, psiholog-psihoterapeut, membru al Colegiului Psihologilor din România cu drept de liberă practică în: Psihoterapie Integrativă, atestat de Comisia de Psihologie Clinică și Psihoterapie. Împreună vom căuta metode prin care vei deveni mai conștient de propriile tale resurse și de puterea de a fi tu însuți. Iubesc ceea ce fac, îmi practic profesia cu bucurie iar pentru mine este o onoare și un privilegiu să joc un rol în poveștile oamenilor și să îi ajut să își schimbe viața.

despre mine

Ai nevoie de mai multe detalii? 0770-356-834

Meriți să îți găsești echilibrul și să fii fericit!

Începe astăzi

Cum funcționează psihoterapia?

Te invit să programezi o ședință de consiliere psihologică sau psihoterapie. Timp de 50 de minute, voi fi alături de tine, cu disponibilitate și căldură, cu respect și întelegere, cu atenția orientată către nevoile tale. Iți voi crea cadrul potrivit pentru ca tu să-ți redescoperi puterea interioară și să găsești soluțiile cele mai potrivite la problemele care te apasă.

Fii sincer cu tine

Pentru a putea ajunge acolo unde iți dorești, pentru a evolua, este important să accepți situația în care te afli în acest moment.

Mai mult

Implică-te în terapie!

Funcționează cel mai bine atunci când începi să practici în restul săptămânii ce ai învățat în ședința de terapie.

Mai mult

Fii fericit!

Folosește resursele interioare și abilitățile pe care le-ai dezvoltat în terapie și crează-ți viața pe care ți-o dorești!

Mai mult

De ce să apelezi la psihoterapie?

Avem cu toţii momente mai dificile în viaţă care ne afectează emoţional, profesional, relaţional sau fizic. În astfel de momente, este indicat să apelăm la ajutor specializat deoarece timpul nu va rezolva problema, chiar dacă asta tindem să credem. Vom rămâne cu mai multe situații conflictuale nerezolvate, blocaje emoționale, traume, pe care le vom așeza lângă cele acumulate deja de-a lungul vieții. Atunci viața ta va deveni din ce în ce mai lipsită de vitalitate ori agitată , vei avea mai puțină încredere în oameni, în tine și nu te vei mai bucura de viață, putând apărea în final chiar și boli fizice.

Mai mult

Cabinetul meu

Testimoniale

Centrul de Meditatii si Dezvoltare Personala

Nu de puține ori constat, în întâlnirea inițială pe care o am cu copiii, că e nevoie de sprijinul unui specialist pentru a trece peste niște stări emoționale neproductive, blocante. Sunt întrebată dacă pot recomada un psiholog. O recomand din toată inima pe Alina Alexandrescu . O știu încă de când a făcut primii pași spre această profesie. E vocația ei. E un om foarte empatic, cald, așa cum veți citi în feedback-urile de pe site. E preocupată să învețe permanent, ceea ce e foarte important în orice meserie.

 

 

Violeta NițăCEO  Centrul de Meditații și Dezvoltare Personală
Adrian M. Ogararu

Locuiesc in Londra de 6 ani si recent am inceput terapia individuala cu Alina, prin internet pe Skype. Pentru a-mi trata depresia am avut inainte cateva incercari cu psihologi de aici din UK si pana la urma am realizat ca tot un psiholog roman este mai ok pentru mine si usor usor se vad si rezultatele. Alina imi arata lucrurile într-o perspectivă nouă și ma îndruma către un mod sanatos si pozitiv de a gândi, cu calm in ritmul meu fara sa ma simt fortat. Este o persoana calda si simt ca ma asculta fara sa judece si imi inteleage cu adevarat problemele cu care ma confrunt eu in viata de zi cu zi ca persoana cu depresie. Consider ca sprijinul ei m-a ajutat foarte mult mai ales in aceasta perioada grea si o recomand la toata lumea.

Adrian M. OgararuAcquisition Manager IT&C Sector
Oana P.

Nu am știut la ce să mă aștept când am decis să merg la psiholog însa la insistențele unei prietene am făcut acest pas. Sunt foarte mulțumită de Alina și felul în care mă ajută să îmi fac ordine în viață, să mă autodișciplinez, să mă cunosc și să ma respect. Am învins în lupta mea interminabilă cu kilogramele în plus și am reușit să îmi ating unul dintre cele mai importante obiective din viața mea. Acum lucrez cu Alina pentru următoarele obiective și nu voi renunța până când nu le voi atinge. Cu voința și determinare și mai ales cu un îndrumător potrivit , se poate orice!

Oana P.Asistent Manager
Monica Stefania T.

O recomand pe Alina tuturor cunoscuților și nu numai. Viața iți aruncă în cale tot felul de obstacole și noi, indiferent de vârsta pe care o avem, nu suntem pregătiți pentru ele. Dacă te lași pe mâna unui specialist vei trece mult mai repede și mai ușor peste ele. După o perioadă neagră în viața mea , într-o luptă permanentă zi de zi cu depresia, pot spune că am puterea să zâmbesc și să mă trezesc dimineața cu chef de viață. Psihoterapia chiar funcționează dar trebuie să muncești foarte mult și să iți pui sufletul pe tavă la fiecare ședință săptămânală. Succes tuturor!

Monica Stefania T.Profesor gimnaziu
Mihaela P.

Ședințele de psihoterapie cu Alina m-au ajutat enorm. Discuțiile decurg lin, imi este incredibil de ușor să mă deschid în fața ei datorită felului ei de a fi. Este răbdătoare, caldă, iubește ceea ce face iar pasiunea ei se reflectă în rezultatele terapiei. O recomand cu mare drag!

Mihaela P.Inginer IT
Ioana M.

A fost o experiență extraordinară, eliberatoare. Este o persoană caldă, empatică, implicată 100%. Se vede că își face meseria din pasiune. Recomand cu toată încrederea!

Ioana M.Expert contabil
Adelina M.

Poți căuta foarte mult până găsești un psiholog bun, cu care să ai acea conexiune care să te ajute să progresezi rapid, însa eu am avut norocul să o găsesc pe Alina la momentul potrivit fiind recomandarea unei prietene bune . Recomand la rândul meu tuturor acest psihoterapeut care m-a ajutat să mă înțeleg și să mă accept așa cum sunt, cu bune și rele, și aștept cu nerăbdare în fiecare săptămână să ne întâlnim în cabinet.

Adelina M.Economist
Mihai Cristian I.

Foarte încantat încă de la prima ședintă cu dna. psiholog. Este o persoană deschisă cu care poți comunica foarte ușor și care iubește ceea ce face. Cabinetul este micuț dar este primitor și discret. Am hotărât să continui cu dânsa și nu regret, sper să avem cât mai multe rezultate frumoase. Recomand cu drag.

Mihai Cristian I.Director economic
Teodora M.

Recomand cu căldură! Încă de la prima întâlnire cu Alina am avut un feeling bun. Nu este genul de specialist rece care vorbește doar din cărți, are și o latură umană, caldă. Apreciez foarte mult implicarea și empatia de care dă dovadă și o respect foarte mult atât ca psiholog cât și ca om.

Teodora M.Sales Manager

Psihoblog

Cum vei reacționa când copilul tău îți va spune „Te urăsc!” ?
Cum vei reacționa când copilul tău îți va spune „Te urăsc!” ?

Mi-a povestit recent o mămică cum a simțit că s-a zguduit podeaua cu ea când a auzit aceste cuvinte de la copilul ei. Da...

Mai mult
Partener MagicHelp – rețeaua solidarității
Partener MagicHelp – rețeaua solidarității

Începând cu această lună mă voi alătura rețelei solidarității #magichelp. Doresc să pun experiența și know-how-ul acumulat în...

Mai mult
Îndrăgostirea – luna de miere a unui cuplu
Îndrăgostirea – luna de miere a unui cuplu

Timpul petrecut împreună de cei doi îndrăgostiți este foarte special. Emoțiile pozitive, intense radiază înspre persoanele cu...

Mai mult