Bună, sunt Alina Alexandrescu
psihoterapeut integrativ, cu formare în Somatic Experiencing, terapeut EMDR (level I), life-coach, membru al Colegiului Psihologilor din România cu drept de liberă practică în: Psihoterapie Integrativă, atestat de Comisia de Psihologie Clinică și Psihoterapie. Împreună vom căuta metode prin care vei deveni mai conștient de propriile tale resurse și de puterea de a fi tu însuți. Iubesc ceea ce fac, îmi practic profesia cu bucurie iar pentru mine este o onoare și un privilegiu să joc un rol în poveștile oamenilor și să îi ajut să își schimbe viața.
Ai nevoie de mai multe detalii? 0770-356-834
Meriți să îți găsești echilibrul și să fii fericit!
Începe astăziCum funcționează psihoterapia?
Fii sincer cu tine
Pentru a putea ajunge acolo unde iți dorești, pentru a evolua, este important să accepți situația în care te afli în acest moment.
Mai multImplică-te în terapie!
Funcționează cel mai bine atunci când începi să practici în restul săptămânii ce ai învățat în ședința de terapie.
Mai multFii fericit!
Folosește resursele interioare și abilitățile pe care le-ai dezvoltat în terapie și crează-ți viața pe care ți-o dorești!
Mai multDe ce să apelezi la psihoterapie?
Avem cu toţii momente mai dificile în viaţă care ne afectează emoţional, profesional, relaţional sau fizic. În astfel de momente, este indicat să apelăm la ajutor specializat deoarece timpul nu va rezolva problema, chiar dacă asta tindem să credem. Vom rămâne cu mai multe situații conflictuale nerezolvate, blocaje emoționale, traume, pe care le vom așeza lângă cele acumulate deja de-a lungul vieții. Atunci viața ta va deveni din ce în ce mai lipsită de vitalitate ori agitată , vei avea mai puțină încredere în oameni, în tine și nu te vei mai bucura de viață, putând apărea în final chiar și boli fizice.
Cabinetul meu
Testimoniale
Psihoblog
Trauma și teoria polivagală
Trauma este o reacție la un eveniment sau la o serie de evenimente copleșitoare și dureroase care pot depăși capacitatea...
Mai multHow to: rezoluțiile de anul nou
Cu 2023 la orizont, mulți oameni încep să reflecte asupra întâmplărilor din anul ce a trecut și să se gândească la modul în...
Mai multCum vei reacționa când copilul tău îți va spune „Te urăsc!” ?
Mi-a povestit recent o mămică cum a simțit că s-a zguduit podeaua cu ea când a auzit aceste cuvinte de la copilul ei. Da...
Mai mult